10 Tanda Saat Anda Sedang Jatuh Cinta

JATUH cinta merupakan sebuah perasaan yang sangat kuat. Sebegitu kuatnya hingga hal ini dapat terbaca lewat gerak-gerik Anda. Pengalaman jatuh cinta selalu mendebarkan bagi setiap pasangan. Lalu, seperti apakah tanda-tanda bila Anda sedang jatuh cinta?  

Cinta merupakan sebuah luapan emosi yang kuat dan terkadang dapat membuat orang melakukan hal yang tak pernah terpikirkan sebelumnya. Saat Anda jatuh cinta, setiap hal kecil yang dilakukan selalu nampak indah di mata Anda. Rupanya, tanpa perlu banyak bicara, perasaan itu dapat terbaca. Gerak-gerik dan bahasa tubuh Anda dapat menunjukkan bahwa Anda sedang jatuh cinta.

Setiap orang tentu pernah merasakan indahnya jatuh cinta. Saat jatuh cinta, dunia rasanya begitu indah. Terkadang perasaan itu terbawa hingga dalam perilaku sehari-hari. Lalu, bagaimanakah ciri-ciri orang yang sedang jatuh cinta?
 
Berikut ini beberapa sinyal Anda sedang jatuh cinta :
 
1. Mata 
Banyak orang berkata bahwa mata adalah jendela hati. Mata tidak dapat berbohong, dia dapat menunjukkan apa yang Anda rasakan dan kepada siapa rasa itu ditujukan. Entah saat sendiri atau di keramaian, mata Anda akan selalu tertuju padanya.
 
2. Mencari kesempatan 
Saat Anda sedang berada bersama teman-teman, Anda akan selalu melihat bagaimana reaksi terhadap sesuatu. Bahkan untuk setiap candaan atau sekadar sapaan saat berpapasan. Dapat dikatakan, Anda akan selalu mencari kesempatan untuk mengarahkan pandangan padanya.
 
3. Dunia milik berdua 
Saat jatuh cinta, rasanya Anda terhempas dalam sebuah dunia yang penuh kebahagiaan. Saat Anda duduk bersebelahan dengannya, akan ada banyak pertanyaan muncul di benak. Apakah dia menyukaiku atau tidak? Haruskah aku memberitahunya? dan lain-lain.
 
4. Bimbang 
Anda rasanya ingin selalu berbincang dengannya berlama-lama, namun ada saatnya Anda mengacuhkannya. Hal ini Anda lakukan bukan tanpa alasan, melainkan untuk membuatnya penasaran. Namun, setelahnya Anda akan merasa bersalah dan mempertanyakan tindakan tersebut.
 
5. Selalu ingin tahu 
Saat tidak bersamanya, Anda ingin selalu mengetahui bagaimana keadaannya. Anda juga akan sangat menanti dirinya untuk menelefon atau sekadar mengirimkan Anda pesan singkat. Perasaan Anda akan sangat bahagia, meskipun hanya bicara lima menit dengannya di telefon.

6. Ingin selalu dekat
Saat jatuh cinta, tentu Anda ingin membuatnya tertarik pada Anda. Bahasa tubuh seperti ini menandakan Anda sedang jatuh cinta. Anda juga ingin selalu dekat dengannya, entah itu saat duduk, berdiri, atau saat berbincang dengan teman-teman. Meski merasa canggung, Anda tetap akan melakukannya. Jangan khawatir karena ini hal yang normal.
 
7. Senyum 
Hal lain yang terbaca selain mata ialah senyum Anda. Senyum dapat menunjukkan segalanya. Anda akan selalu tersenyum, saat bicara dengannya, bahkan saat sendiri Anda akan tersenyum karena memikirkannya.
 
8. Membicarakannya 
Saat jatuh cinta, Anda pasti akan sering menyebutkannya dalam setiap pembicaraan dengan sahabat.
 
9. Bahagia 
Hal terpenting yang Anda rasakan saat jatuh cinta ialah merasa bahagia. Anda akan merasa sangat bahagia saat bersama dengannya. Segala masalah yang melanda juga dapat terlupakan saat Anda bersama dengannya.
 
10. Terbayang 
Perasaan jatuh cinta dapat merasuki Anda setiap saat. Anda akan selalu terbayang mengenai dirinya, bahkan Anda sedang tidur. Karenanya, jangan heran bila Anda akan bertemu dengannya di alam mimpi.

Perilaku Yang Harus Di Hindari Dalam Hubungan Cinta

Jika melanggar larangan ini, hubungan cinta Anda akan terganggu bahkan berantakan.
Dalam berhubungan cinta, ada beberapa peraturannya. Ada beberapa perilaku yang bisa membuat hubungan cinta jadi berantakan, jadi jangan lakukan hal-hal berikut.

1. Selingkuh
Kesetiaan dan kepercayaan adalah fondasi utama dalam hubungan. Satu kali saja Anda merusaknya, maka kekuatan hubungan tak lagi sama. Jadi jangan pernah berselingkuh.

2. Tak peduli
Apa intinya memiliki hubungan cinta jika tak saling peduli? Ucapan cinta jangan di bibir saja. Kepedulian juga salah satu bentuk rasa cinta Anda pada pasangan.

3. Menyimpan emosi
Menyimpan emosi demi menghindari konflik bukanlah hal yang baik. Anda hanya memasang bom waktu yang bisa meledak kapan saja. Jika ada hal yang menganggu Anda, lebih baik utarakan. Jika tak ingin menyulut konflik, utarakan perasaan Anda dalam keadaan kepala yang dingin dan tenang, sehingga emosi tak mudah tersulut.

4. Tidak bahagia
Untuk apa menjalin hubungan dengan seseorang yang tak bisa membuat Anda bahagia? Jangan siksa diri Anda dengan menjalankan hubungan yang sia-sia. Jika memang kebahagiaan tak lagi bisa Anda dapatkan, sebaiknya akhiri saja hubungan tersebut.

5. Mencemburui teman-temannya
Cemburu akan menjadi bumbu manis dalam sebuah hubungan. Namun cemburu juga butuh batasan dan alasan yang jelas dan masuk akal. Jika Anda selalu mencemburui siapapun yang berada di dekat pasangan, maka itu sama saja dengan cemburu buta. Apalagi jika yang Anda cemburui adalah teman-teman baik pasangan.

Ingat, sahabat dan teman dekat pasangan adalah salah satu yang bisa memengaruhi mereka. Jika Anda memusuhinya, maka mereka juga tak akan menganggap Anda teman. Jangan harap mereka akan mendukung hubungan Anda, jika hal ini terus berlanjut.
 
6. Memiliki ekspektasi terlalu tinggi.
Ada hal-hal yang tak bisa diubah dari pasangan. Jadi buat apa berusaha keras untuk mengubahnya menjadi seseorang yang lain. Ingat-ingatlah alasan Anda jatuh cinta padanya untuk pertama kali.

4 Manfaat Yang Bisa di Dapatkan Saat Putus Cinta

Putus cinta selalu terasa menyakitkan, namun bukan berarti tak ada gunanya. Banyak keuntungan yang bisa Anda dapatkan setelah putus cinta. Ini beberapa di antaranya.

1. Memiliki ruang pribadi lebih besar
Jika biasanya Anda dan mantan terbiasa melakukan segala sesuatu bersama, kini tidak lagi. Anda memiliki ruang pribadi yang lebih luas. Lakukanlah segala hal yang Anda sukai dan tidak sempat dilaksanakan saat memiliki kekasih.

2. Menemukan ketenangan kemudian introspeksi
Emosi biasanya bergejolak sesaat sebelum dan setelah putus. Namun setelahnya, Anda lebih tenang, banyak hal yang bisa Anda pikirkan, termasuk introspeksi diri. Hal ini akan bermanfaat saat Anda akan menjalin hubungan yang baru nanti.

3. Menentukan prioritas
Kini Anda bisa lebih fokus ke diri sendiri. Ketimbang berlarut-larut dalam kesedihan, lebih baik pikirkan apa yang akan Anda kerjakan selanjutnya. Apakah Anda ingin les memasak, memiliki binatang peliharaan, atau sekedar membersihkan lemari yang tak pernah sempat Anda lakukan saat memiliki kekasih dulu.

4. Mengukur kadar cinta
Hal ini mungkin yang akan membuat Anda terbebas dari beban kesedihan setelah putus cinta. Banyak orang yang merasakan kehilangan dengan pasangannya hanya karena mereka sudah terbiasa bersama. Bukan karena perasaan cinta yang masih kuat (contohnya Liz Gilbert dan mantan suaminya serta kekasih aktornya dalam film "Eat, Pray, Love").

Saat putus, Anda bisa membedakan, apakah perasaan sedih Anda hanya karena ketergantungan terhadap mantan, atau memang cinta yang masih kuat. Jika jawabannya ketergantungan, perasaan Anda akan pulih seiring berjalannya waktu. Anda juga bisa kembali menjalankan hidup.

Namun jika memang Anda masih cinta, tak ada salahnya memberikan satu kesempatan lagi untuk hubungan Anda.

Beberapa Hal yang Tak Boleh Dilakukan Saat Bertemu Mantan Pacar

Jika perasaan sudah hilang tak bersisa, bertemu mantan pacar sama sekali tak jadi masalah. Tapi jika baru saja putus dan rasa cinta masih ada, datang ke tempat atau acara yang kita tahu akan ada si mantan pacar rasanya pasti berat sekali. Apalagi jika bertemu secara di tiba-tiba di tempat tak terduga.

Agar tak salah tingkah dan tak mengganggu proses "move on", ada beberapa hal yang sebaiknya tak dilakukan saat bertemu dengan mantan pacar.


1. Menghindar
Anda masuk ke sebuah restoran dan melihat mantan sedang duduk di meja sebelah kanan. Gugup dan tak mau menemuinya, Anda putar balik dan keluar. Ini langkah yang salah, karena jika Anda "kabur" padahal dia sudah melihat Anda (atau temannya melihat Anda dan kemudian memberitahunya), dia malah akan berada di atas angin, karena kesan yang didapat adalah Anda belum bisa move on dan tak siap bila harus bertemu dia.

Yang harus dilakukan: jika dia melihat ke arah Anda juga, tersenyum saja. Hampiri dan ucapkan halo dengan ramah, dan mungkin tanya pertanyaan basa-basi seperti, "Apa kabar?". Tak perlu berlama-lama, setelah itu langsung pamit saja, "Aku ke sana, ya. Daah!" Dengan begini Anda terlihat baik-baik saja dan seakan-akan hidup Anda berlanjut seperti biasa tanpa dirinya.

2. Marah/kesal
Oke, mungkin Anda masih sakit hati padanya. Mungkin Anda merasa masalah kalian belum terselesaikan. Tapi jika hubungan memang sudah berakhir, sudahlah lupakan saja. Percuma juga Anda masih marah-marah, toh belum tentu bisa membuat dia mengajak balikan.

Yang harus dilakukan: Saat bertemu dia lagi dan segala emosi negatif tiba-tiba memuncak, tarik napas dalam-dalam, keluarkan pelan-pelan, dan paksa bibir Anda untuk tersenyum. Jika Anda merasa tak bisa menahan emosi (marah, kesal, atau menangis), segera pamit baik-baik.

3. Duduk mengobrol berlama-lama
Jika Anda dan mantan sudah berpisah bertahun-tahun lamanya dan kebetulan bertemu lagi, silakan saja duduk dan ngopi bareng sambil mengobrol berjam-jam. Tapi jika putusnya baru seminggu yang lalu dan Anda belum bisa move on, tak usah lah cari-cari masalah dengan berusaha memanjang-manjangkan obrolan dengannya. Bisa jadi dia tak nyaman, atau Anda malah makin susah melupakannya, atau kalian malah terlibat pertengkaran lagi.

Yang harus dilakukan: keep it short but sweet. Cukup tanya pertanyaan mendasar alias basa-basi, lalu akhiri dengan baik-baik. Jika perasaan Anda padanya sudah netral lagi, barulah kalian bisa duduk mengobrol berjam-jam tanpa ada yang memendam rasa sakit hati.

4. Pamer kemesraan dengan lelaki lain
Anda baru putus tapi sudah dekat dengan lelaki lain, yang lebih ganteng pula dari si mantan? Selamat, ya. Tapi tak berarti Anda bisa membuat mantan cemburu dengan memeluk pacar baru secara terang-terangan. Bersimpatilah pada perasaannya. Lagipula, bermesraan dengan pria baru tak lama setelah putus pun dampaknya tak terlalu bagus pada imej Anda, bukan?

Begitu pun bila Anda kebetulan sedang jalan dengan teman lelaki (hanya teman biasa) lalu tiba-tiba bertemu mantan. Jangan manfaatkan si teman yang tahu apa-apa itu untuk membuat sang mantan cemburu. Bertingkahlah seperti biasa, tak perlu mesra berlebihan.

Yang harus dilakukan: jika Anda bertemu mantan dan kebetulan sedang bersama teman laki-laki, perkenalkan saja ia seperti biasa, tanpa perlu banyak embel-embel. "Kenalin, ini Reza." Dijamin si mantan justru akan penasaran dan bertanya-tanya siapa dia sebenarnya.

5. Melupakan penampilan
Tak perlu berdandan heboh, tapi setiap kali keluar rumah, pastikan Anda mengenakan baju yang rapi, pantas, dan enak dilihat, serta wajah yang terawat dan rambut yang ditata rapi. Jadi jika tiba-tiba bertemu orang yang tak terduga seperti mantan pacar, Anda tak akan terlalu panik.

Yang harus dilakukan: ini tak hanya berlaku bagi Anda yang baru putus dan berpotensi bertemu mantan. Kita tak akan pernah tahu kapan kita akan bertemu seseorang yang penting dan berpengaruh bagi masa depan kita, dan sayang sekali jika kesempatan itu terbuang sia-sia hanya karena penampilan kita sedang amburadul. So, sebelum keluar rumah, bercerminlah dan tanya pada diri sendiri, "Sudah cantik belum, ya?"

6. Terbuai masa lalu
Anda sudah hampir bisa melupakannya, tapi saat bertemu dengannya secara tak sengaja di sebuah mall dan berbincang-bincang sedikit, pelan-pelan rasa itu muncul lagi. Anda lalu bertanya-tanya, "Apa sebaiknya balikan saja ya?" Hati-hati, ini adalah bahaya terbesar dari pertemuan dengan mantan: membuat Anda tertarik kembali dengan masa lalu.

Yang harus dilakukan: ingat-ingat lagi kenapa kemarin Anda ingin putus. Atau ingat-ingat lagi bagaimana perasaan sakit hati Anda saat dia meminta putus. Pikirkan alasannya, dan tanya pada diri sendiri apakah Anda ingin mengalaminya lagi? Ingatkan diri Anda, satu-satunya cara untuk move on adalah dengan maju ke depan, bukan dengan terus menerus melihat ke belakang.

Apakah ini waktunya berpisah? Berikut 5 tanda waktunya untuk putus hubungan :

Di masa awal hubungan segalanya terasa manis. Tapi kini semuanya justru bikin stres. Orang yang dulu selalu membikin kamu tersenyum, kini lebih sering membuatmu menangis (dan sulit bernapas).

Jika itu terjadi pada hubunganmu, mungkin sudah saatnya kamu mengajukan pertanyaan : Apakah ini waktunya berpisah?

Bagaimana melihat tanda-tanda waktunya untuk putus? Berikut kami sajikan lima tandanya.

1. Lebih sering menyakitkan daripada menyenangkan
Cinta yang sehat akan terasa seperti saat yang paling membahagiakan. Tentu saja, pertengkaran kecil memang tidak terelakkan, namun jika kamu lebih sering merasa sedih, marah, atau cemas daripada merasa bahagia, sudah jelas bahwa hubungan itu tidak baik untukmu.

2. Hal yang dulu kamu sukai kini justru mengganggu
Pada awalnya, hal-hal yang berbeda merupakan awal untuk membangun ketertarikan di antara kalian. Namun lama-lama, perbedaan itu justru makin mengganggu. Pada awalnya, ketika kekasihmu sering keluar untuk berpesta, mungkin kamu akan merasa ia orang penting dan seksi. Namun kini, kamu merasa bahwa sikapnya yang genit danekstrovert membuatmu merasa tidak nyaman.

Ketika sudah tidak ada gairah, jika kamu merasa perbedaan yang mendasar itu menjadi sumber konflik di antara kalian, sadarilah bahwa mengubah kepribadian bukanlah solusi terbaik. Beralihlah darinya dan temukan pasangan lain yang lebih cocok.

3. Selalu ingin menghindar darinya
Saat awal menjalin hubungan, kamu ingin bersamanya sepanjang waktu. Kamu sering meneleponnya dan mengirim pesan teks, serta menghabiskan waktu bersamanya setiap kali ada kesempatan.

Meskipun normal jika kini kamu merasa tertarik dengan hal lainnya, waspadalah jika kamu sudah mulai merasakan tanda-tanda seperti menghindari telepon darinya, atau selalu membuat jadwal dengan teman-temanmu. Berhati-hatilah dengan sikap yang seperti itu, karena itu bisa membuat pasanganmu marah, jika kamu merasa bosan dan tidak peduli lagi dengannya, itu merupakan tanda-tanda hubunganmu tidak lagi berjalan mulus.

Mungkin sudah saatnya memutuskan untuk berteman saja.

4. Selalu mempertengkarkan masalah lama
Tanda hubungan yang baik adalah dengan dapat menyelesaikan suatu konflik untuk membangun koneksi yang lebih dalam. Jika kamu terus bertengkar dengan masalah yang sama, lagi dan lagi, itu adalah sebuah tanda mendasar bahwa kepribadianmu tidak cocok dengannya. Kamu mungkin juga harus mengakui bahwa kalian tidak cocok satu sama lain. Maka beralihlah darinya kemudian cari seseorang yang mungkin merupakan pasangan idamanmu.

5. Mengincar orang lain
Ketika kamu benar-benar jatuh cinta dengan seseorang, maka secara alami kamu hanya akan tertarik padanya. Seakan-akan dia adalah satu-satunya pria dan tidak ada pria lain di dunia ini. Jika tiba-tiba kamu mulai mengincar cowok lain, membuat alasan untuk berbicara dengan rekan yang terlihat imut, atau menerima ajakan makan siang dari mantanmu, mungkin hatimu mulai mencari hal-hal baru.

Dengan memperhatikan tanda-tanda itu, maka sudah jelas bahwa sudah waktunya buatmu untuk beranjak darinya. Dengan demikian kamu bisa menyayangi dirimu sendiri dan juga pasanganmu, untuk menemukan cinta sejati dan terakhir.

Kesalahan yang Selalu Menghancurkan Kesan Pertama

Orang sering bilang, dalam hidup ini kita hanya diberi satu kali kesempatan. Mungkin Anda adalah orang berbusana paling teliti di seluruh dunia — dengan satu lemari penuh pakaian yang elegan, tapi jika Anda tampil dengan rambut berantakan, eyeliner berantakan, dan berkeringat ketika bertemu orang baru, akan sulit untuk menghilangkan gambaran negatif dari kepala mereka.

Jika Anda berada dalam situasi profesional atau sedang kencan pertama, risikonya lebih besar. Tapi terlihat berantakan bukan satu-satunya kesalahn. Beberapa kesalahan di bawah ini mungkin tidak terlalu kelihatan, tapi tetap bisa menghancurkan kesan pertama yang ingin Anda tampilkan.

Berbusana terlalu terbuka
Bedakan antara seksi dan memperlihatkan terlalu banyak bagian tubuh. Anda ingin memamerkan keseksian untuk membuat teman kencan terpesona, tapi kuncinya ada pada keseimbangan. Contohnya, menunjukan kaki jenjang dengan rok mini, tapi padukan dengan atasan warna-warni yang tidak ketat dan tidak memiliki garis leher yang rendah.

Make-up berlebihan
Pastikan penampilan Anda cocok dengan situasi yang ada. Jika Anda bertemu seseorang pada siang hari, dandanan mata ala disko bukanlah pilihan yang tepat. Anda tidak ingin tampak seperti mengenakan topeng. Gunakan dandanan sederhana dengan sedikit maskara dan lipstik dengan warna yang tidak mencolok.

Gigi kuning
Berhati-hatilah dengan yang satu ini. Meski Anda rajin sikat gigi, semua kopi, es teh, dan anggur merah yang Anda konsumsi bisa membuat gigi menjadi kuning. Untuk mengatasinya, Anda bisa pergi ke dokter gigi, atau tempat perawatan profesional yang bisa memutihkan gigi.

Cat kuku yang berantakan
Ketika cat kuku Anda mulai pudar dan terkelupas — hapus cat kuku itu secepatnya! Anda akan terlihat seperti anak 5 tahun dengan kuku seperti itu, padahal sangat mudah untuk kembali memoleskan warna yang baru.

Wangi parfum menyengat
Anda mungkin menyukai wangi parfum favorit Anda, tapi bukan berarti semua orang merasakan hal yang sama. Jika Anda berjalan dengan wangi parfum menyengat, mungkin orang yang ingin Anda buat terkesan justru tidak menyukainya. Hal itu juga menimbulkan pertanyaan, jangan-jangan sebenarnya Anda bau?

Mengunyah permen karet
Jika ingin membuat nafas menjadi segar sebelum pertemuan pertama, silahkan saja memakan permen karet. Tapi singkirkan itu sebelum pertemuan dimulai. Mengunyah permen karet dengan keras — atau mencoba membuangnya di depan orang lain — memberikan kesan Anda tidak menganggap pertemuan itu serius.

Apakah ada hal lain yang menghancurkan kesan pertama Anda terhadap seseorang? Silakan tuangkan di kolom komentar di bawah ini.

5 Cara Tepat Memperkuat Hubungan Asmara

Meski rumah tangga Anda baik-baik saja, selalu ada cara untuk mempererat hubungan agar makin mesra dan bertahan lama.

1. Mengatasi masalah-masalah lama yang belum selesai
Pertengkaran, cemburu dan masalah-masalah kecil lainnya dapat membuat hubungan asmara menjadi rumit. Jika Anda terus memperdebatkan masalah yang sama, atau  bertengkar karena masalah-masalah lama, mungkin itu karena masalah tersebut sebetulnya belum terselesaikan.

Lain kali, jika hal itu terjadi, cobalah tetap tenang dan berusaha mencari tahu mengapa Anda mempermasalahkannya. Cobalah untuk melihat masalah-masalah tersebut dan berusahalah membangun kepercayaan serta keharmonisan.

Anda harus membicarakan perasaan Anda, untuk kemudian mencari solusi bersama, sekalipun membutuhkan waktu lama untuk mengatasi masalah itu. Jika Anda merasa tidak dapat memaafkan seseorang, mungkin lebih baik Anda pergi menjauh untuk sementara.

2. Menghabiskan waktu bersama yang berkualitas
Antara bekerja, menjaga tubuh tetap sehat, dan kesibukan rumah tangga, mungkin Anda akan sulit menemukan waktu yang tepat untuk dihabiskan bersama pasangan. Di Inggris, kebanyakan  pasangan yang sudah memiliki anak hanya memiliki waktu rata-rata 2,5 jam sehari dengan pasangan mereka.

Ironisnya, hampir 1,5 jam waktu bersama itu dihabiskan untuk menonton TV atau sibuk dengan gadget masing-masing. Mungkin Anda harus mulai melakukan perubahan. Pertama, tinggalkan TV dan ajaklah pasangan Anda berkencan, anggap saja itu kencan pertama. Pilih lokasi yang memungkinkan bagi Anda berdua untuk berbicara satu sama lain. Selama berkencan, matikan ponsel masing-masing.

Berbagilah pengalaman baru, yang akan membantu menyegarkan kembali kehidupan asmara Anda, sehingga Anda dan pasangan akan menjadi lebih dekat. Ingat, kencan itu hanya untuk bersenang-senang, jadi nikmati saja.

3. Melihat dari sudut pandang dia
Laki-laki dan wanita memiliki kebiasaan, idealisme, dan kebutuhan yang berbeda. Oleh karena itu tidak mengherankan jika kita sering merasa kesulitan berhubungan satu sama lain. Kunci dalam menjalin suatu hubungan adalah rasa saling pengertian. Kita tidak selalu memiliki sikap dan perspektif yang sama.

Jadi, suatu saat pasangan Anda akan mengatakan bahwa Anda berlebihan, atau pasangan Anda mengatakan bahwa Anda cuek dan tidak mendengarkan. Daripada marah-marah, lebih baik jika Anda menanyakan mengapa mereka berpikiran begitu, lalu coba jelaskan dengan baik-baik.

Intinya, cobalah pahami sudut pandang dari masing-masing pihak dan mengerti mengapa pasangan Anda bersikap seperti itu, mungkin akan membantu Anda mengatasi banyak masalah dan mengakhiri pertengkaran

4. Perkuat hubungan dengan lebih sering melakukan seks
Semakin banyak kita melakukannya, semakin sering kita menginginkannya. Mungkin cara ini adalah yang terbaik, dan lakukanlah beberapa kali dalam sepekan. Hubungan seks juga dapat membawa manfaat bagi kesehatan. Hal ini karena, ketika kita berhubungan seks, oksitosin dilepaskan, yang membantu membentuk  ikatan yang kuat antara pria dan wanita saat sedang berada di ranjang.

Seks juga membantu membangun kepercayaan yang membuat kita mengerti satu sama lain. Pastikan bahwa Anda dan pasangan Anda memprioritaskannya. Berusahalah mencari waktu yang tepat bagi. Jika terlalu lelah untuk berhubungan seks sebelum tidur, cobalah untuk melakukannya di pagi hari atau sesaat setelah tiba di rumah.

5. Perkuat hubungan dengan menghabiskan waktu terpisah
Oke, ini mungkin cukup berisiko. Tapi suatu hubungan butuh keseimbangan. Jadi, tidak baik juga jika Anda terus-terusan menghabiskan waktu bersama pasangan. Cobalah untuk tertarik dengan hal-hal lain, bersosialisasi, dan melanjutkan hobi.

Ini akan membantu Anda tetap seimbang, dan sehat, dan itu akan bermanfaat bagi hubungan Anda. Trik untuk menghabiskan waktu secara terpisah adalah, membuat kesepakatan dengan pasangan tentang seberapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk bersama.

Lakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia, Mungkin berlibur bersama teman-teman, melakukan kegiatan amal, atau melakukan latihan untuk suatu acara, seperti lari marathon 10 km. Pilihlah sesuatu yang dapat membantu Anda mengembangkan kepribadian, karena itu akan membuat kita merasa lebih mandiri dan lebih menarik.