Ketika sedikit-sedikit Anda sering curiga pada si dia, pertengkaran kecil dengan pasangan tak bisa dihindari.
Jika Anda tetap sulit membendung pikiran negatif, coba lakukan tiga langkah mudah berikut ini:
1. Trust is a must.
Mulai detik ini, bangun tekad untuk saling percaya. Semua akan terasa
lebih baik ketika Anda pun ingin diberi kepercayaan olehnya.
2. Alihkan pikiran. Coba untuk berpikir tentang hal-hal yang
menyenangkan atau nyalakan tayangan favorit Anda di TV. Hal ini bisa
membantu Anda membuang pikiran-pikiran yang mengusik itu.
3. Tarik napas dalam-dalam. Cara ini akan memberi ketenangan
untuk Anda agar bisa memikirkan hal lain yang jauh lebih penting. Paling
tidak untuk tidak terburu-buru memarahinya.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar